Дома

Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:

По его словам, такие люди не имеют права «жить полноценной жизнью и кайфовать». Ким отметил, что причины, по которым граждане пытаются избежать мобилизации, могут быть разные, например, из-за страха. «Но …

На портале Rmnt.ru есть статья с описанием задач и  принципов хоум-стейджинга . Придумала этот термин и реализовала первые проекты по подготовке домов и квартир к продаже американский риелтор Барб Шварц, которая столкнулась с кризисом в сфере …

Приступать к строительству бани без проекта — неверный подход. Требуется план расположения комнат и размеры каждой из них, чтобы сделать расчёты, составить смету. Сэкономить на проекте можно — в сети много типовых решений, которые при …

По данным силовиков, 20 января от граждан поступило сообщение о звуках выстрелов возле дома на Южнобутовской улице. Прибывший экипаж полиции задержал трех нарушителей порядка, которых доставили для разбирательства в отделение …

По данным Telegram-канала, в 2023 году директор управляющей компании, в которой ранее работал участник СВО, требовал от него ежемесячной выплаты якобы в счет имеющегося долга. При этом вымогатель, оказывая моральное …

По ее словам, 15 января в дежурную часть обратилась местная жительница с заявлением о возгорании дома в одном из садовых товариществ. 18 января эксперты МЧС сделали заключение о том, что …

Совсем скоро самый главный праздник в году. Уже сейчас необходимо продумать стильное и яркое, праздничное оформление своего двора и частного дома. В статье вы найдете оригинальные варианты, которые смогут повысить …

Почти два года пандемии показали, что преимущества удаленной работы сильно преувеличены: вопреки ожиданиям, многие люди не получили больше времени на общение с семьей и просмотр сериалов, зато столкнулись с новыми …